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100米跑动作的时间结构
1
作者
h.柯列斯尼科夫
李海萍
《体育科技》
1984年第4期34-35,共2页
起跑后加速跑是短跑的最关键部分。由起跑后加速跑转入途中跑掌握得好,就能使途中跑轻松而不会拘束紧张。为了弄清起跑后加速跑和100米途中跑动作的结构和节奏,我们把跑动周期的时间、跑动周期中向前向上抬腿的时间、脚着地的时间、支...
起跑后加速跑是短跑的最关键部分。由起跑后加速跑转入途中跑掌握得好,就能使途中跑轻松而不会拘束紧张。为了弄清起跑后加速跑和100米途中跑动作的结构和节奏,我们把跑动周期的时间、跑动周期中向前向上抬腿的时间、脚着地的时间、支撑和腾空的时间,步频,跑动周期中大腿抬起和放下的部分系数以及跑动系数(即支撑时间与腾空时间之比)
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关键词
途中跑
加速跑
短跑运动员
时间结构
腾空时间
最关键部分
重复跑
训练方法
速度素质
训练过程
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题名
100米跑动作的时间结构
1
作者
h.柯列斯尼科夫
李海萍
出处
《体育科技》
1984年第4期34-35,共2页
文摘
起跑后加速跑是短跑的最关键部分。由起跑后加速跑转入途中跑掌握得好,就能使途中跑轻松而不会拘束紧张。为了弄清起跑后加速跑和100米途中跑动作的结构和节奏,我们把跑动周期的时间、跑动周期中向前向上抬腿的时间、脚着地的时间、支撑和腾空的时间,步频,跑动周期中大腿抬起和放下的部分系数以及跑动系数(即支撑时间与腾空时间之比)
关键词
途中跑
加速跑
短跑运动员
时间结构
腾空时间
最关键部分
重复跑
训练方法
速度素质
训练过程
分类号
G82 [文化科学—体育训练]
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作者
出处
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1
100米跑动作的时间结构
h.柯列斯尼科夫
李海萍
《体育科技》
1984
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