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S-E-T悬吊训练对田径运动员平衡能力的影响
被引量：
14
1
作者
乔柱
袁伟男
《沈阳体育学院学报》
北大核心
2010年第5期85-87,共3页
探讨S-E-T悬吊训练对田径运动员平衡能力的影响,通过实验法,以30名田径运动员为研究对象,进行为期12周的悬吊训练,测定比较训练前后平衡能力的变化情况,探讨S-E-T悬吊训练对田径运动员平衡能力的影响。经12周训练后,实验组的动态平衡能...
探讨S-E-T悬吊训练对田径运动员平衡能力的影响,通过实验法,以30名田径运动员为研究对象,进行为期12周的悬吊训练,测定比较训练前后平衡能力的变化情况,探讨S-E-T悬吊训练对田径运动员平衡能力的影响。经12周训练后,实验组的动态平衡能力和静态平衡能力显著提高,表明S-E-T悬吊训练可作为运动员改善平衡能力的有效锻炼方法之一在训练领域中进一步推广实施。
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关键词
S—E—T悬吊训练
平衡能力
田径运动员
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题名
S-E-T悬吊训练对田径运动员平衡能力的影响
被引量：
14
1
作者
乔柱
袁伟男
机构
郑州大学体育学院
吉林大学体育学院
出处
《沈阳体育学院学报》
北大核心
2010年第5期85-87,共3页
文摘
探讨S-E-T悬吊训练对田径运动员平衡能力的影响,通过实验法,以30名田径运动员为研究对象,进行为期12周的悬吊训练,测定比较训练前后平衡能力的变化情况,探讨S-E-T悬吊训练对田径运动员平衡能力的影响。经12周训练后,实验组的动态平衡能力和静态平衡能力显著提高,表明S-E-T悬吊训练可作为运动员改善平衡能力的有效锻炼方法之一在训练领域中进一步推广实施。
关键词
S—E—T悬吊训练
平衡能力
田径运动员
Keywords
S -E -T suspension trtaining
balance ability
track and field athletes
分类号
G804.61 [文化科学—运动人体科学]
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题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
S-E-T悬吊训练对田径运动员平衡能力的影响
乔柱
袁伟男
《沈阳体育学院学报》
北大核心
2010
14
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