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核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用
1
作者
田金新
《文体用品与科技》
2021年第16期27-28,共2页
随着我国体育事业的发展,各项体育竞技项目的专业运动员数量都在逐年增多,赛艇作为奥林匹克运动会的传统体育竞技项目之一也是如此。为了促进赛艇运动员在比赛中的水平发挥,日常应加强对运动员的各方面训练,尤其是核心力量训练。本文首...
随着我国体育事业的发展,各项体育竞技项目的专业运动员数量都在逐年增多,赛艇作为奥林匹克运动会的传统体育竞技项目之一也是如此。为了促进赛艇运动员在比赛中的水平发挥,日常应加强对运动员的各方面训练,尤其是核心力量训练。本文首先对赛艇项目进行了简介,其次介绍了核心力量的含义和特点、分析了核心力量与传统力量的区别,再次阐明了核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用,最后结合实际探讨了赛艇运动员核心力量训练的有效方式,希望有助于促进我国赛艇项目的进步与发展。
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关键词
核心力量训练
赛艇项目
水平发挥
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题名
核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用
1
作者
田金新
机构
沧州体育运动学校
出处
《文体用品与科技》
2021年第16期27-28,共2页
文摘
随着我国体育事业的发展,各项体育竞技项目的专业运动员数量都在逐年增多,赛艇作为奥林匹克运动会的传统体育竞技项目之一也是如此。为了促进赛艇运动员在比赛中的水平发挥,日常应加强对运动员的各方面训练,尤其是核心力量训练。本文首先对赛艇项目进行了简介,其次介绍了核心力量的含义和特点、分析了核心力量与传统力量的区别,再次阐明了核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用,最后结合实际探讨了赛艇运动员核心力量训练的有效方式,希望有助于促进我国赛艇项目的进步与发展。
关键词
核心力量训练
赛艇项目
水平发挥
分类号
G80 [文化科学—运动人体科学]
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作者
出处
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1
核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用
田金新
《文体用品与科技》
2021
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