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高校乒乓球专项学生的功能性动作筛查分析 被引量:2
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作者 林雪灵 张业廷 +2 位作者 李梦 李振武 魏昙娟子 《体育科技》 2017年第2期162-164,共3页
目的:探讨高校乒乓球专项学生的身体功能特征。方法:选取长江大学体育学院乒乓球专项学生16名(专项运动年限2.5年)为研究对象进行功能性动作筛查。结果:FMS总体平均分15.86±3.24分,总分≤17分10人,失分主要在过栏步(1.86±0.38... 目的:探讨高校乒乓球专项学生的身体功能特征。方法:选取长江大学体育学院乒乓球专项学生16名(专项运动年限2.5年)为研究对象进行功能性动作筛查。结果:FMS总体平均分15.86±3.24分,总分≤17分10人,失分主要在过栏步(1.86±0.38)、主动抬腿(2.00±1.41)和身体旋转稳定性(1.86±0.90);得分双侧不平衡占总样本的75%,过栏步(75%)、肩部灵活性(31.25%)和身体旋转稳定性(25%)得分双侧不平衡明显,优势侧得分高的比例依次为:83.3%、100%和100%。结论:本实验乒乓球专项学生存在较高的损伤风险,且伤病率高;FMS失分较多的动作,与乒乓球专项学生腰部劳损、骨盆周围肌群不对称、下肢后链肌群的柔韧性不足、核心区力量和稳定性差、躯干两侧肌力不平衡及肩部和膝关节的伤病等因素有关;普遍存在身体双侧不平衡,主要集中在核心区(肩部、躯干、骨盆和髋关节),与乒乓球专项技术动作结构密切相关。 展开更多
关键词 功能性动作筛查 乒乓球 身体功能 损伤风险
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