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向保加利亚学习什么?
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作者 林仲英 《中国体育科技》 1984年第21期4-7,共4页
1983年底,保加利亚教练斯巴索夫来我国,在广州对亚洲举联办的教练员裁判员学习班进行讲学,我以旁听者的身份参加了学习。听课之前我的想法是,他不可能无保留地把保加利亚的训练经验介绍给大家,因为在国际上,甚至在国内教练员之间。
关键词 保加利亚 尖子运动员 教练员 训练实践 训练方法 成功率 举重运动 举重训练 大运动量 恢复措施
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要拼着练,不要养着练——对大运动量训练的几点认识
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作者 林仲英 《中国体育科技》 1984年第24期15-19,共5页
国家体委1958年提出了从难从严从实战需要出发,进行大运动量训练的三从一大训练要求,时间过去了26年。我们在这期间,通过训练实践,多次反复,时至今日,对大运动量训练的认识,还是众说纷云,莫衷一是。已故日本女排教练大松博文的大运动量... 国家体委1958年提出了从难从严从实战需要出发,进行大运动量训练的三从一大训练要求,时间过去了26年。我们在这期间,通过训练实践,多次反复,时至今日,对大运动量训练的认识,还是众说纷云,莫衷一是。已故日本女排教练大松博文的大运动量训练,使日本女排多次获得世界冠军。澳大利亚游泳教练的大运动量训练也是有成绩的。在举重训练中,保加利亚式的大强度大运动量的训练力法,使他们的运动员举出了三倍体重(56公斤级挺举170公斤、 展开更多
关键词 大运动量训练 举重运动员 训练时间 大强度训练 保加利亚 举重训练 恢复措施 挺举 训练要求 量和强度
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举重运动员的赛前训练问题——第四届全运会举重项目专题调研报告
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作者 林仲英 李岳生 +5 位作者 郭庆芳 秦孝梅 彭可洸 朱子樵 周湘泉 张树栋 《中国体育科技》 1980年第15期1-25,共25页
试举成功率低,是近几年举重比赛中普遍存在的问题。第四届全运会举重综合调研组着重从赛前训练安排上进行了初步分析研究。限于时间短,研究难能深入;特别是赛前心理训练的试验,还是初次尝试。文章中的观点,也是依据现有材料的分析提出的... 试举成功率低,是近几年举重比赛中普遍存在的问题。第四届全运会举重综合调研组着重从赛前训练安排上进行了初步分析研究。限于时间短,研究难能深入;特别是赛前心理训练的试验,还是初次尝试。文章中的观点,也是依据现有材料的分析提出的,难免有片面性,目的仅在于引起教练员同志的重视,以期共同探讨举重训练的客观规律,促使我国举重运动在八十年代有一个新的更快的全面发展。 展开更多
关键词 举重运动员 赛前训练 大运动量训练 全运会 竞技状态 赛前心理训练 强度系数 平均重量 训练强度 比赛成绩
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