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男子公开级赛艇运动员大周期训练期间生理生化及训练量监控
被引量:
4
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作者
林家仕
张益
吴蕾红
《中国运动医学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2007年第6期723-726,共4页
目的:探讨赛艇训练的周期特点,以及训练特点和运动机能指标之间的关系。方法:以福建省参加十运会的8名男子公开级赛艇运动员为对象,自2004年12月19日到十运会期间,对其进行三个周期的训练。在各周期的测试周对乳酸阈功率、2000m测功仪...
目的:探讨赛艇训练的周期特点,以及训练特点和运动机能指标之间的关系。方法:以福建省参加十运会的8名男子公开级赛艇运动员为对象,自2004年12月19日到十运会期间,对其进行三个周期的训练。在各周期的测试周对乳酸阈功率、2000m测功仪平均功率、Hb、BU、CK进行监测。结果与结论:(1)在第二周期加大运动负荷后乳酸阈功率上升趋势有所下降,而在第三周期又有所回升,在整个大周期中呈逐渐上升趋势;乳酸阈功率利用率的变化表现为快速上升,缓慢下降,最后趋于平台这样一个曲折向上的特点。整个周期训练中,在2000米专项划后乳酸浓度不断增加,第二周期提高最显著,表现出良好的训练效果。(2)Hb、BU和CK均表现出随运动负荷变化的周期性特点,在第一周期(有氧负荷周期)各指标变化不显著,在第二周期加大训练负荷后,Hb达到全年的最低值,BU达到全年的最高值,而CK最高值出现在大强度训练的第三周期。(3)三个周期的平均训练量分别为170km/周、176km/周和165km/周,冬训期间有氧训练占83.5%,冬训后训练周期有氧训练比例平均为79%。各周期训练量呈恢复调整→逐渐上量→大运动量→减量的周期性变化特点。
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关键词
男子赛艇运动员
乳酸阈功率
生化指标
乳酸阈功率利用率
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职称材料
析我国田径训练发展趋势
2
作者
吴蕾红
《上海体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2002年第z1期86-87,共2页
我国田径运动在最近的两年中,除了女子撑竿跳高成绩稳步上升外,大多数项目的运动成绩均出现不同程度的滑坡.其中原因是复杂多样的,但是,不能否认训练中存在的问题是最重要的.本文运用文献资料法,对过去我国田径训练的发展作一概括,...
我国田径运动在最近的两年中,除了女子撑竿跳高成绩稳步上升外,大多数项目的运动成绩均出现不同程度的滑坡.其中原因是复杂多样的,但是,不能否认训练中存在的问题是最重要的.本文运用文献资料法,对过去我国田径训练的发展作一概括,并结合国际田坛发展的新动向,分析未来我国田径训练发展的趋势,为今后的田径训练提供参考.……
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职称材料
题名
男子公开级赛艇运动员大周期训练期间生理生化及训练量监控
被引量:
4
1
作者
林家仕
张益
吴蕾红
机构
集美大学体育学院
出处
《中国运动医学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2007年第6期723-726,共4页
文摘
目的:探讨赛艇训练的周期特点,以及训练特点和运动机能指标之间的关系。方法:以福建省参加十运会的8名男子公开级赛艇运动员为对象,自2004年12月19日到十运会期间,对其进行三个周期的训练。在各周期的测试周对乳酸阈功率、2000m测功仪平均功率、Hb、BU、CK进行监测。结果与结论:(1)在第二周期加大运动负荷后乳酸阈功率上升趋势有所下降,而在第三周期又有所回升,在整个大周期中呈逐渐上升趋势;乳酸阈功率利用率的变化表现为快速上升,缓慢下降,最后趋于平台这样一个曲折向上的特点。整个周期训练中,在2000米专项划后乳酸浓度不断增加,第二周期提高最显著,表现出良好的训练效果。(2)Hb、BU和CK均表现出随运动负荷变化的周期性特点,在第一周期(有氧负荷周期)各指标变化不显著,在第二周期加大训练负荷后,Hb达到全年的最低值,BU达到全年的最高值,而CK最高值出现在大强度训练的第三周期。(3)三个周期的平均训练量分别为170km/周、176km/周和165km/周,冬训期间有氧训练占83.5%,冬训后训练周期有氧训练比例平均为79%。各周期训练量呈恢复调整→逐渐上量→大运动量→减量的周期性变化特点。
关键词
男子赛艇运动员
乳酸阈功率
生化指标
乳酸阈功率利用率
分类号
R87 [医药卫生—运动医学]
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职称材料
题名
析我国田径训练发展趋势
2
作者
吴蕾红
机构
集美大学
出处
《上海体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2002年第z1期86-87,共2页
文摘
我国田径运动在最近的两年中,除了女子撑竿跳高成绩稳步上升外,大多数项目的运动成绩均出现不同程度的滑坡.其中原因是复杂多样的,但是,不能否认训练中存在的问题是最重要的.本文运用文献资料法,对过去我国田径训练的发展作一概括,并结合国际田坛发展的新动向,分析未来我国田径训练发展的趋势,为今后的田径训练提供参考.……
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
男子公开级赛艇运动员大周期训练期间生理生化及训练量监控
林家仕
张益
吴蕾红
《中国运动医学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2007
4
在线阅读
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职称材料
2
析我国田径训练发展趋势
吴蕾红
《上海体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2002
0
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职称材料
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