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健身功法易筋经的现代应用研究
被引量：
22
1
作者
窦思东
许瑞旭
+1 位作者
吴南茜
叶颖颖
《中华中医药学刊》
CAS
北大核心
2017年第5期1083-1085,共3页
健身功法是一种具有中国传统特色的运动方法,其对人体身心健康的良性调节作用已经被现代科学所证实,易筋经是目前研究较多的一种,笔者对近年来易筋经的现代应用研究进行了以下几方面的总结归纳。易筋经对大学生、中老年等不同人群均有...
健身功法是一种具有中国传统特色的运动方法,其对人体身心健康的良性调节作用已经被现代科学所证实,易筋经是目前研究较多的一种,笔者对近年来易筋经的现代应用研究进行了以下几方面的总结归纳。易筋经对大学生、中老年等不同人群均有肯定的健身健心效果,表现为生理机能、人体形态、心理状态、运动系统疾病等各方面的促进作用,是理想的锻炼方式;增加易筋经的练习,可以明显提高临床疗效;易筋经发挥防病治病的作用与其呼吸自然、精神内守、变易筋骨的功法特点相关。
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关键词
易筋经
健身功法
应用研究
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职称材料
基于热扫描成像系统探讨易筋经“托天桩”对阳虚质督脉红外热成像的影响
被引量：
7
2
作者
许瑞旭
窦思东
+4 位作者
吴南茜
李春兰
叶颖颖
兰彩莲
王佩
《中国运动医学杂志》
CAS
北大核心
2016年第3期228-230,共3页
目的:观察易筋经"托天桩"对阳虚体质志愿者督脉红外热成像影响的即刻效应。方法:经中医体质分类与判定后,纳入阳虚质的志愿者12名,进行易筋经"托天桩"的规范化培训,于练功首次应用红外热像仪观察阳虚质受试者的练...
目的:观察易筋经"托天桩"对阳虚体质志愿者督脉红外热成像影响的即刻效应。方法:经中医体质分类与判定后,纳入阳虚质的志愿者12名,进行易筋经"托天桩"的规范化培训,于练功首次应用红外热像仪观察阳虚质受试者的练功过程,记录练功前、练功1 min、2 min、3 min、4 min、5 min督脉红外图像,分析练功过程中大椎、至阳、命门穴及督脉线温度变化。结果:(1)3例受试者在练功前呈现连续性较差、宽度较小的督脉红外辐射轨迹,易筋经"托天桩"干预后部分志愿者督脉红外辐射轨迹增宽、增长。(2)检测区温度总体呈下降趋势,练功5 min时,至阳穴温度显著低于练功前(P<0.05),命门穴温度显著低于练功前及练功3 min时(P<0.05);大椎穴、督脉线温度变化无显著性。(3)穴区温度随练功的进行先升后降。结论:易筋经"托天桩"对阳虚质督脉的代谢热值具有调节作用,可能是先"聚能"后"耗能"的过程。
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关键词
易筋经
托天桩
阳虚质
红外热
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职称材料
题名
健身功法易筋经的现代应用研究
被引量：
22
1
作者
窦思东
许瑞旭
吴南茜
叶颖颖
机构
福建中医药大学
福建医科大学附属泉州市第一医院康复医学科
出处
《中华中医药学刊》
CAS
北大核心
2017年第5期1083-1085,共3页
基金
国家自然科学基金面上项目(81574046)
中国医学气功学会科研项目(YXQG2015015)
文摘
健身功法是一种具有中国传统特色的运动方法,其对人体身心健康的良性调节作用已经被现代科学所证实,易筋经是目前研究较多的一种,笔者对近年来易筋经的现代应用研究进行了以下几方面的总结归纳。易筋经对大学生、中老年等不同人群均有肯定的健身健心效果,表现为生理机能、人体形态、心理状态、运动系统疾病等各方面的促进作用,是理想的锻炼方式;增加易筋经的练习,可以明显提高临床疗效;易筋经发挥防病治病的作用与其呼吸自然、精神内守、变易筋骨的功法特点相关。
关键词
易筋经
健身功法
应用研究
Keywords
Yijinjing
health Qigong exercises
application research
分类号
R285.5 [医药卫生—中药学]
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职称材料
题名
基于热扫描成像系统探讨易筋经“托天桩”对阳虚质督脉红外热成像的影响
被引量：
7
2
作者
许瑞旭
窦思东
吴南茜
李春兰
叶颖颖
兰彩莲
王佩
机构
福建中医药大学
福建省中医药研究院
出处
《中国运动医学杂志》
CAS
北大核心
2016年第3期228-230,共3页
基金
国家自然科学基金项目(81574046)
中国医学气功学会科研项目(YXQG2015015)
+1 种基金
福建省中医药研究院资助课题(2013fjzyyj)
校管重点学科专项(X2014054-学科)
文摘
目的:观察易筋经"托天桩"对阳虚体质志愿者督脉红外热成像影响的即刻效应。方法:经中医体质分类与判定后,纳入阳虚质的志愿者12名,进行易筋经"托天桩"的规范化培训,于练功首次应用红外热像仪观察阳虚质受试者的练功过程,记录练功前、练功1 min、2 min、3 min、4 min、5 min督脉红外图像,分析练功过程中大椎、至阳、命门穴及督脉线温度变化。结果:(1)3例受试者在练功前呈现连续性较差、宽度较小的督脉红外辐射轨迹,易筋经"托天桩"干预后部分志愿者督脉红外辐射轨迹增宽、增长。(2)检测区温度总体呈下降趋势,练功5 min时,至阳穴温度显著低于练功前(P<0.05),命门穴温度显著低于练功前及练功3 min时(P<0.05);大椎穴、督脉线温度变化无显著性。(3)穴区温度随练功的进行先升后降。结论:易筋经"托天桩"对阳虚质督脉的代谢热值具有调节作用,可能是先"聚能"后"耗能"的过程。
关键词
易筋经
托天桩
阳虚质
红外热
Keywords
Yijinjing（changing tendon exercise）
Tuotianzhuang practice
Chinese traditional medicine
Yang deficiency（lack of vital energy）
分类号
R247.4 [医药卫生—中医临床基础]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
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1
健身功法易筋经的现代应用研究
窦思东
许瑞旭
吴南茜
叶颖颖
《中华中医药学刊》
CAS
北大核心
2017
22
在线阅读
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职称材料
2
基于热扫描成像系统探讨易筋经“托天桩”对阳虚质督脉红外热成像的影响
许瑞旭
窦思东
吴南茜
李春兰
叶颖颖
兰彩莲
王佩
《中国运动医学杂志》
CAS
北大核心
2016
7
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