心理干预对大学生排球运动员心理韧性的效应研究被引量：2

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摘要本文采用文献资料法、问卷调查法、逻辑归纳法和数理统计法等研究方法,以山东省高校24名年龄范围在20~27岁的参加全国大学生排球联赛的排球运动员为研究对象,对他们进行心理韧性影响因素方面的研究。结果显示,运动员心理韧性的好坏会直接关系到比赛的胜负,通过对运动员进行放松训练和意象训练均能够大幅度提高他们的心理韧性,而综合利用放松与意象训练,则呈现了最大化的心理韧性的提高。

作者陈士君

机构地区苏州大学体育学院

出处《运动》 2015年第12期21-22,共2页 Sport

关键词排球运动员心理韧性放松训练意象训练

分类号 G842 [文化科学—体育训练] G804.8 [文化科学—运动人体科学]

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运动

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