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短跑运动员的初期训练
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摘要
我们曾试验性的检查了以下发展短跑运动员身体素质的两种不同方法的训练效果:第一种是优先发展速度力量和速度;第二种是优先发展一般耐力。研究是在两组10—11岁的儿童和两组13-14岁的少年中进行的。试验的第一阶段(一年半)在A组(其中包括一个儿童小组和一个少年小组)中,
作者
B.阿里雅尔
C.法米尔
赵建勋
出处
《辽宁体育科技》
1980年第6期27-,共1页
Liaoning Sport Science and Technology
关键词
短跑运动员
身体素质
耐力训练
训练效果
力量素质
短距离跑
活动性游戏
训练方法
训练阶段
摆臂
分类号
G82 [文化科学—体育训练]
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辽宁体育科技
1980年 第6期
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